Hur går det till?

Vi ses först för ett kostnadsfritt samtal. Det här är ett helt förutsättningslöst möte där du får möjlighet att berätta om just dina utmaningar samt känna efter hur det skulle vara att arbeta tillsammans. Jag träffar föräldrar individuellt men även i par och tar emot på mottagning centralt i Stockholm eller via Zoom. Hur föräldrastödet ser ut varierar både i antalet möten samt innehåll, anpassat efter just din situation. Det brukar bestå av okomplicerade, handfasta strategier och förändringar som du relativt enkelt kan göra som förälder för att snabbt få mindre konflikter och bättre beteenden. Vanligt är också att vi arbetar mycket med din stress och ditt välmående samt hur du bäst agerar i triggade stunder och undviker att hamna i dem. Det kan också vara så att föräldraskapet väcker mycket obearbetade känslor som vi gör ett djupare terapeutiskt arbete med tillsammans under en längre tid.

Varför behövs föräldrastöd?

Jag träffar ofta föräldrar till barn med utmanande beteenden som kan visa sig i aggression, utbrott, utåtagerande, protester, mycket ilska och syskonbråk. Många av de föräldrar jag träffar har barn som kräver mer av oss, är extra känsliga, har varit så kallade “high-need babies” eller är mer ångestbenägna. Barnen kan också ha olika diagnoser vilket ställer extra krav på föräldraskapet. Oavsett om du misstänker att ditt barn kan ha en diagnos/har en diagnos, eller inte så kommer det vi gör tillsammans vara gynnsamt för dig och för ditt barn.

Tillsammans gör vi föräldraskapet enklare och mer givande trots barn som behöver lite mer!

Hur jag arbetar.

Jag är beteendevetare med examen i psykologi och social psykologi samt samtalsterapeut. Jag har mer än tio års eftarenhet av att bedriva psykoterapi i egen regi. Mitt arbete med barn och föräldrar vilar i min terapeutiska inriktning som är relationell och affektfokuserad med inslag av anknytningsteori och neurovetenskap. Jag arbetar evidensbaserat både vad gäller råd runt bemötande av barnet samt i mina föräldrastödjande insatser. Jag använder mig vidare av de psykoterapeutiska principer som vi vet läker anknytningstrauman, ger mer sanna självbilder och smälter behovet av icke gynnsamma beteenden hos vuxna direkt överfört från terapeut & klient relationen till förälder & barn relationen.

Din relation till ditt barn kommer ge förändringar i barnets svåra beteenden på ett effektivt sätt samtidigt som det får ditt barn att må bättre på ett djupt plan.